چگونه توپ را به سمت دروازه شلیک کنم و چگونه گل بزنم. برای این کار از یکی از دوستان خود یا دیوار کمک بگیرید و توپ را در زاویه ها و سرعت ها مختلف برای خود ارسال کنید.
Read Moreتوپ را در نقاط مختلف زمین قرار دهید، یاد بگیرید که توپ را از فواصل مختلف وارد دروازه هدف کنید.
Read More2019年9月18日 هنگامی که از توپ فاصله گرفتهاید و میخواهید اقدام به شوت زنی کنید بهتر است با نزدیک شدن به توپ برای شوت گامهای خود را کوچکتر نمایید.
Read More2023年9月11日 ۱. برای اسپک زدن در موقعیت مناسب بایستید قوانین والیبال نشان میدهد که برای ضربه توپ به پشت تور، شما باید بازیکن خط جلو باشید. بهتر است که توپ را از سمت راست یا چپ با یک زاویه نزولی تیز پرتاب کنید. چه آبشار را از جلو سمت راست و چه از جلو سمت چپ بزنید، شما باید پشت خط حمله قرار
Read More2022年1月8日 یک زمین خالی برای تمرین با توپ پیدا کنید. همچنین می توانید از تاچ توپ به پا استفاده کنید و این حرکت را بسیار نرم و آرام انجام دهید. توپ را در نزدیک ترین حالت به خودتان نگه دارید.
Read Moreابعاد زمین فوتبال معادل ۱۰۰ تا ۱۲۰ متر است و عرض زمین فوتبال ۷۰ تا ۸۰ یارد معادل ۶۴ تا ۷۵ متر تعیین شده است. ابعاد زمین های مسابقات غیر بین المللی میتواند بین ۹۱ تا ۱۲۰ متر طول و ۴۵ تا ۹۱ متر عرض داشته و نباید مربع باشد.
Read More2020年7月12日 منطقه کرنر در زمین فوتبال. در ۴ گوشه زمین قوس کرنر با شعاع یک متر برای مشخص کردن جایگاه قرارگیری توپ جهت زدن ضربه کرنر نیز مشخص شده است و در هر طرف پرچم کرنر نیز جایگاه آن را مشخص می کند. زمانی ...
Read More۱- کنترل توپ مهارت اول این است که چگونه توپ را کنترل کنید. بسکتبال عمدتا شامل مالکیت و دریبل توپ در سرتاسر زمین است. بنابراین، نیاز به یادگیری برخی از حرکات و تمارینی دارید که شما را با نحوه کنترل کردن توپ آشنا کند.
Read Moreیا توپ را با دست در محوطه پنالتی زمین خود لمس کند. در این حالت توپ روی نقطه پنالتی قرار میگیرد و فقط دروازهبان و پنالتیزن مجاز به ورود به این منطقه بوده و قادر به ضربه پس از سوت داور خواهد بود.
Read Moreموقع خرید توپ فوتبال به اندازه زمین فوتبالی که قرار است در آن تمرین کنید، توجه داشته باشید. تعداد زیادی توپ فوتبال در بازار موجود است. موردی که انتخاب می کنید ممکن است با توجه به سطح بازی ...
Read Moreتمرینات که برای کمک به یاد بگیرند که چگونه به پرتاب توپ بدون احساسات مخرب در نظر بگیرید. تنظیم یک هدف به چالش کشیدن اما واقع بینانه، به عنوان مثال، یک امتیاز از 5 پرتاب آزاد در یک ردیف.
Read Moreاگر توپ را نزدیک به مدافع نگه دارید و دست دیگر شما نیز از او محافظت نکند، مدافع می تواند به سادگی توپ را از شما برباید. محافظت صحیح از توپ باعث می شود که از فشار دفاع کاسته شود. 4. توپ نزدیک به زمین
Read Moreتنیس را می توان به تنهایی یا دو نفره بازی کرد و هدف در بازی تنیس این است که توپ را به سمت مقابل پرتاب کنیم و این کار تا جایی ادامه پیدا می کند که یک نفر نتواند توپ را به حریف خود برگرداند و توپ روی زمین بیافتد.
Read More2022年9月13日 قرار دادن پای تکیه گاه قبل از شوت زدن. یکی از مواردی که در آموزش نحوه شوت زدن عنوان میشود نحوه گذاشتن پای تکیهگاه روی زمین قبل از شوت زدن است. پای تکیهگاه خود را در کنار توپ قرار دهید. جایی ...
Read More6. با دست مسیر توپ را دنبال کنید. این مسئله یکی از نکات مهم پرتاب توپ بسکتبال است. منظور از دنبال کردن مسیر توپ این است که دست شما از مچ خم شده و در مسیر حرکت توپ حرکت کند. در غیر این صورت پرتاب شما ...
Read Moreچگونه در فوتبال یک مهاجم خوب شویم یک فوروارد خوب، بایستی که حافظه بدی داشته باشد ... مسی نیز بعد از او به سمت داخل حرکت کرده و توپ را در عرض زمین و به سمت دروازه هدایت میکند. پس اهمیت جاگیری ...
Read More11. در این مطلب از سایت کالاورزش شما را با تاریخچه بازی هندبال و انواع هندبال آشنا نموده و قوانین و مقررات بازی هندبال را کامل توضیح می دهیم. بازی هندبال بهعنوان یک ورزش تیمی، سابقه جذاب و ...
Read Moreابعاد زمین فوتبال معادل ۱۰۰ تا ۱۲۰ متر است و عرض زمین فوتبال ۷۰ تا ۸۰ یارد معادل ۶۴ تا ۷۵ متر تعیین شده است. ابعاد زمین های مسابقات غیر بین المللی میتواند بین ۹۱ تا ۱۲۰ متر طول و ۴۵ تا ۹۱ متر عرض داشته و نباید مربع باشد.
Read More2023年9月11日 اسپک زدن مستلزم پرتاب توپ به سمت زمین حریف پشت تور است. شما باید منتظر پاسور بمانید تا توپ را در نزدیکیِ تور تنظیم کند و خود را به کنار توپ برساند، بعد هم بپرد و امتیاز را بهدست آورد.
Read More2023年9月9日 والیبال یا توپ و تور یک ورزش گروهی است که در آن بازیکنان در دو تیم شش نفره، در دو سوی توری قرار میگیرند و تلاش میکنند تا بر پایهٔ قوانین بازی، توپ را از روی تور در زمین تیم مقابل فرود آورند.
Read More2021年10月7日 توپ در بازی و خارج از بازی : وقتی توپ خارج از بازی به طور کامل از خط طولی یا عرضی چه از هوا و زمین گذشته باشد . برخورد توپ به سقف سالن اوت اعلام شده و ادامه آن روی خط طولی نزدیکتر می باشد که توسط حریف زده می شود .
Read Moreبرای هر زوج دروازه بان یک زمین (15 در 20) متری مشخص کنید. در هر انتهای زمین نیز یک دروازه 5 متری قرار دهید. دروازه بانها در دروازه ها مقابل یکدیگر می ایستند. دروازه بان A توپ را در دست دارد.
Read More2023年9月12日 چگونه در فوتبال یک مهاجم خوب شویم یک فوروارد خوب، بایستی که حافظه بدی داشته باشد ... مسی نیز بعد از او به سمت داخل حرکت کرده و توپ را در عرض زمین و به سمت دروازه هدایت میکند. پس اهمیت جاگیری ...
Read More2023年9月9日 چگونه توپ را پرتاب کنیم فصل ۱۰ – بیاموزید چگونه دفاع کنید چگونه در فوتبال دفاع کنیم ... پنج حرکت برای زمین تمرین فوتبال یادگیری حرکات آسان و جذاب یادگیری حرکات آسان و باحال مبتدی ...
Read More2019年9月29日 در این راهنمای بازی PES 2020 راهنمای کامل کنترل توپ، دریبل، بازیکنها و ضربههای ایستگاهی را به شما آمورش دهیم. البته شاید با خود فکر کنید که خواندن این مطلب برای کسی که سالهاست PES بازی کرده شاید مسخره باشد اما شاید با ...
Read Moreورزش گلف و ورزش گلف چیست و تاریخچه ورزش گلف و تاریخچه ورزش گلف در ایران و ویژگی های ورزش گلف و قوانین ورزش گلف و آداب بازی گلف رادرنمناک ببینید. “ورزش گلف” به این صورت است که توپ کوچک و سفید گلف را با چوب مخصوص روی زمین هل ...
Read More2023年3月23日 نحوه ارسال یک توپ در فوتبال در 8 مرحله صرفنظر از موقعیتی که بهطورمعمول در زمینبازی میکنید، ایده خوبی است که یاد بگیرید چگونه توپ فوتبال را ارسال کنید زیرا مطمئناً در برخی مواقع مفید خواهد بود.
Read More۳- توپ را در دست غالب خود بگیرید. ۴- با باز کردن انگشتان و خم کردن مچ دست خویش توپ را به طرف زمین فشار دهید. توجه داشته باشید که شما نباید کل بازوی خود را حرکت دهید.
Read More